Dr. Luciano Ríos Lara
- Certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía Plástica
- Formado en la UNAM y el Hospital General de México
- Profesor de cirujanos plásticos en formación
Contorno corporal · CDMX
Mini abdominoplastia en CDMX
Un abdomen bajo más plano y firme, para sentirte a gusto con lo que vistes.
La mini abdominoplastia es una cirugía que retira el exceso de piel de la parte baja del abdomen, debajo del ombligo, y suele combinarse con liposucción. Deja una cicatriz más corta que la abdominoplastia completa.
Resultados
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Riesgos, explicados con honestidad
- Efectos esperables: inflamación, moretones y molestia temporal.
- Adormecimiento de la piel del abdomen, que suele resolverse en varios meses.
- Infección, hematoma o acumulación de líquido.
- Retraso en la cicatrización o cicatriz anormal (queloide) en personas con esa predisposición.
- Embolia pulmonar, que es posible aunque muy rara, en especial en pacientes jóvenes y sanos.
- Irregularidades de contorno que podrían requerir un retoque.
Lo que dicen sus pacientes
Reseñas en Google
¿Es para mí?
Todo lo que necesitas saber, en un solo lugar
Datos rápidos
- Duración
- 1 a 3 horas
- Anestesia
- General, epidural o sedación
- Hospitalización
- Ambulatorio o con ingreso
- Recuperación
- 7 a 10 días
- Regreso al trabajo
- Pendiente
- Duración de resultados
- Duraderos con peso estable
¿Qué es la mini abdominoplastia?
La mini abdominoplastia es una versión más limitada de la abdominoplastia. Se enfoca en la piel sobrante de la zona suprapúbica, es decir, la parte baja del abdomen que queda por debajo del ombligo, y en la grasa localizada de esa región, que se retira con técnicas de liposucción.
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Durante la cirugía se retira la piel excedente a través de una incisión baja, más corta que la de una abdominoplastia completa, y se aspira la grasa del abdomen. Cuando hay algo de flacidez, se puede retirar también una franja central de piel. Al final se sutura la piel dejando el ombligo en su lugar: a diferencia de la abdominoplastia completa, habitualmente no es necesario reposicionarlo ni hacer una incisión alrededor de él.
Al ser un procedimiento más acotado, el tiempo quirúrgico y la recuperación suelen ser menores. La contraparte es que su alcance también es menor: no corrige piel flácida por encima del ombligo ni una separación importante de los músculos abdominales. Por eso la clave está en elegir bien a quién se le indica.
¿Para quién es?
Es una buena opción para personas con un exceso de piel mínimo o moderado debajo del ombligo, un poco de grasa localizada y una flacidez muscular leve a moderada. Es frecuente después de un embarazo en mujeres que conservaron buena firmeza en la parte alta del abdomen, o en quienes tienen la clásica “pancita” baja que no cede con ejercicio.
Si el exceso de piel abarca todo el abdomen o hay una separación muscular marcada, tu cirujano probablemente te recomendará una abdominoplastia completa. La valoración presencial es lo que define cuál procedimiento te dará un mejor resultado.
Una ventaja práctica de la mini abdominoplastia es que la cicatriz suele ser más corta y quedar más baja, oculta con facilidad bajo la ropa interior. Aun así, no deja de ser una cirugía: requiere valoración preoperatoria, reposo relativo y el uso de prenda de compresión durante las semanas indicadas.
Podrías ser candidato si…
- Tienes un exceso de piel leve o moderado solo debajo del ombligo.
- Tienes poca grasa localizada en el abdomen bajo.
- Tu flacidez muscular es mínima o moderada.
- Tu peso está estable y cerca de tu meta.
- No planeas embarazarte en el futuro cercano.
- No fumas o puedes dejar de fumar antes y después de la cirugía.
- Tienes buena salud general y expectativas realistas.
Tu procedimiento, paso a paso
- Valoracióntu cirujano revisa tu abdomen para confirmar que el exceso de piel está limitado a la zona baja y que no necesitas una abdominoplastia completa.
- Anestesiapuede realizarse con anestesia general, epidural o local con sedación, según lo que acuerden tú y tu cirujano.
- Liposucciónse aspira el exceso de grasa del abdomen para mejorar el contorno.
- Retiro de piela través de una incisión baja y corta se retira la piel sobrante de la zona suprapúbica, y en su caso una franja central de piel.
- Cierre y vendajese sutura la piel dejando el ombligo en su lugar y se coloca una prenda de compresión.
- Altapuede hacerse de forma ambulatoria o con una noche de hospitalización.
Recuperación
Cómo te vas a sentir, etapa por etapa
- Primeros días
El dolor suele controlarse bien, en parte gracias a anestésicos locales de larga duración aplicados durante la cirugía. Es normal sentir tirantez e inflamación.
- Días 7 a 10
Los cuidados son parecidos a los de una cirugía general o ginecológica y se concentran en los primeros siete a diez días.
- Semanas 1 a 4
Usarás una prenda de compresión elástica en el abdomen durante unas cuatro semanas. Tu cirujano te indicará cuándo retomar el ejercicio.
- Meses siguientes
El adormecimiento de la piel del abdomen se va resolviendo con el paso de varios meses y la cicatriz se aclara poco a poco.
Dudas frecuentes
Lo que más nos preguntan
¿Cuánto dura la cirugía de mini abdominoplastia?
La cirugía dura de 1 a 3 horas. Puede hacerse con anestesia general, epidural o local con sedación, según lo que acuerden tú y tu cirujano. Puede ser ambulatoria o con una noche de hospitalización.
¿Duele la mini abdominoplastia?
El dolor suele controlarse bien, en parte gracias a anestésicos locales de larga duración aplicados durante la cirugía. En los primeros días es normal sentir tirantez e inflamación.
¿Cuánto dura la recuperación de la mini abdominoplastia?
Los cuidados se concentran en los primeros 7 a 10 días y son parecidos a los de una cirugía general o ginecológica. Usarás una prenda de compresión en el abdomen durante unas cuatro semanas. Tu cirujano te indicará cuándo retomar el ejercicio.
¿Qué cicatriz deja la mini abdominoplastia?
La cicatriz es más corta que la de una abdominoplastia completa y suele quedar lo bastante baja para ocultarse bajo la ropa interior. Habitualmente no se hace incisión alrededor del ombligo. Con el tiempo la cicatriz se aclara poco a poco.
¿Cuál es la diferencia entre mini abdominoplastia y abdominoplastia completa?
La mini abdominoplastia solo trata la piel sobrante y la grasa por debajo del ombligo, con una cicatriz más corta y una recuperación más breve. No corrige piel flácida por encima del ombligo ni una separación importante de los músculos abdominales. En esos casos tu cirujano probablemente te recomendará una abdominoplastia completa.
¿Cuánto duran los resultados de la mini abdominoplastia?
Los resultados son duraderos mientras mantengas un peso estable. Por eso se recomienda operarte cuando tu peso esté cerca de tu meta y no planees un embarazo en el futuro cercano.
¿Cuáles son los riesgos de la mini abdominoplastia?
Puede haber adormecimiento de la piel del abdomen, que suele resolverse en varios meses, así como infección, hematoma o acumulación de líquido. También retraso en la cicatrización o irregularidades de contorno que podrían requerir un retoque. La embolia pulmonar es posible aunque muy rara.
¿Cuánto cuesta la mini abdominoplastia en CDMX?
El precio depende de tu caso y se define en la consulta de valoración. Ahí tu cirujano confirma si la mini abdominoplastia es la opción adecuada o si necesitas una abdominoplastia completa.
Precio
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El precio final depende de tu caso. Te lo damos por escrito en tu valoración, con todo lo que incluye.
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